札幌在住のハーブ研究家がハーブ＆アロマのトータル情報をお届けします

魅力いっぱいの
｢ハーブのある暮らし」を
わかりやすく、
楽しめるように
ハーブ研究家かりのあさのが
ご提案します。

香りや薬効成分を含む植物
たちのことをハーブ（herb)と
呼びます。
ふだんの暮らしの中で食生活や
ガーデニング、アロマなどを
ヘルスケアに
役立ててみませんか？

香草、スパイス、漢方、クラフト、アロマテラピー
など
様々な利用法や楽しみ方があります。
ハーブの香りは直接自律神経に働きかけて
心身の不調を改善するサポートをしてくれます。

ハーブをとりいれたガーデンでは直接ハーブに
触れて花や香りを楽しむことができます。

自分で育てたハーブを
料理に使える魅力もあります。

ハーブ講座，講演、ガーデン監修、
web連載、オープンガーデン、
ハーブ苗売り場コンシェルジュ
など様々なシーンで
みなさまにお会いするのを
楽しみにしています。