オーストラリアから帰国中の友人を交えて
高校時代の仲間が
集まりました。
人生の中で
1番笑っていた高校時代の
友人たちとの付き合いは
かれこれ30年を過ぎようとしています。
夜中遅くまで
話すことがいっぱい（笑）
お土産に
アマニオイルをもってきて
くれました。
アマニオイルには
アルファリノレン酸が豊富で
体内に入るとDHAなどにかわり
血液をサラサラにしてくれるようです。
加熱しないで
サラダや焼き魚、お豆腐やパンなどに
つけて頂くと美味しいですよp(^_^)q
こちらは
柚子オリーブオイル。
配達直後は
寒さで固まっています（笑）
普段はサラサラした使用感が
気に入っているグレープシードオイルが
メインですが
レモンや柚子などの香りがついた
オリーブオイルも大好きです。
オリーブオイルにも
リノレン酸が豊富で
コレステロールを下げるなど
体に嬉しい働きがいっぱいですね。
スキンケア、ベッドマッサージなどにも
重宝するので
万能オイルですね！