新聞記事に
オリンピックＴＶ観戦の
寝不足モード解消に

ハーブティーが紹介されていました。

なるほどね～＾＾

翌朝の眠気覚ましに
ノンカフェインのハーブティーはオススメです。

ＴＶを観すぎて目が疲れたときは
アイブライト。

ぼーっとした頭をすっきりさせたい時は
ローズマリーやペパーミント。

寝不足でお肌が荒れた時は
ローズヒップ。

疲労回復には
ハイビスカス。

ふだん飲んでいる、麦茶、緑茶にブレンドしてもよし、
冷ましてスポーツドリンクに割ってもよし♪

お試しください＾＾

アロマテラピー（芳香浴）もきっと有効ですよ～

恵庭にある花の牧場オリーブ館前庭の
寄せ植え。
斑入りのミントが
きれいですよ。

鉢が見えないくらい
足元のヒューケラが育っていました。

今年は黒い花が流行りますよ、と
テレビでお話した春先。

ここでも黒いペチニアを
植えました＾＾

ホスタが
ものすごく大きくなってきました。

お花の噴水のよう。

この庭では
ガーデン雑貨を
たくさん展示しています。

実際のイメージに
参考になさってくださいね。

ブラックベリー、
今年も
たくさん実をつけてね。