2020年03月02日 07時05分
お昼寝

世の中は大騒ぎですが

ラビは穏やかにお昼寝。

風邪予防や症状の緩和に
むいているエッセンシャルオイル。

シダーウッドは
殺菌、消毒効果や気管支の炎症や咳の緩和に
ジンジャーは去痰や鼻水をおさえたり
スペアミントは頭痛の緩和などが
期待できます。(完璧に殺菌、消毒効果があるわけでは
ありません(*^^*))

エッセンシャルオイルは100%植物由来の
オイルのことです。

このご時世なのでルームスプレーなどの材料として
利用するのもよいかもしれませんね。

50mlの水分(水とエタノールをまぜて)に
エッセンシャルオイルを10滴以下垂らしてつくります。

1滴(約0.05mlでてきます)のエッセンシャルオイルに対して5〜10mlの液体で薄めて使用して
濃度を守ることが大切です。
エアスプレーなら1%以下に薄めて使います。

他にも
ユーカリグロブロス
ユーカリラディアータ、
ペパーミント、
サイプレス、
サンダルウッド、
タイム、
ティートリー、
ニアウリ、
ローズマリーなども
風邪の諸症状の緩和にむいています。

エッセンシャルオイル原液は肌につけて使用することは
できません。
薄めてめ肌に利用してはいけない種類のオイルもあります。
また
持病のある方や
妊婦さん、お子さんなどは
使用しない方がよい種類もありますので
注意事項を確認して特に気をつけてくださいね。

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