こんなに蒸し暑い日が続くと
辛いものが食べたくなります。
山椒がきいた麻婆豆腐♪

山椒は中国の五香粉の材料にもなる
みかん科のハーブ。
汗をかいて代謝をよくしたいですね。

おやつ作りにもハーブを使います。
ハーブゼラニウムを貼り付けて
香りを楽しみます＾＾

暑い日は庭の木陰が気持ちいいわね♪
みっふぃのつぶやき

僕は日向♪
無理してる？ラビッヂ。

ローズマリーで手浴。
肩こりや目の疲れを緩和してくれます。
｢手浴」でも全身の血行を促進してくれるので
暑くてお風呂に入るのをためらうときにオススメです。

窓ガラスにぶつかって
気絶しちゃったメジロ。
デッキでお休みしてから
飛び立ちました。
よかった。。。また遊びにきてね。

そろそろ食べ頃かな＾＾