残暑が厳しいですね。
ワンコズもなかなか庭遊びが
できません。

私も水分とりすぎ？
代謝がわるくむくみがち、、、

アロマでセルフケア。
ホホバオイルとアボガドオイルに
フェンネルの精油を入れて
足のリンパに添って
マッサージすること５分ちょっと。

歩くときの足の軽さに我ながらびっくり。

これがフェンネルの青い実。
甘味があり美味しくて、教室の生徒さんたちにも
イチオシしています。
精油と同じ香り（あたりまえ？）。

＊精油は口にいれてはいけませんので
　間違えないよう気をつけてください。

フェンネルは漢方にも使われる
デトックスに役立つハーブ
妊婦さんは使用しないように。

アゲハ蝶の幼虫もフェンネルが大好き。
一晩で葉っぱが丸坊主になることも。

下ばかりむいて仕事しているけど
上をみればこんなにきれいな空。

今日はケーキのいただきものが♪
顔がほころびます。
ポワソン・ダブリールさん。

札幌市南区川沿５条３丁目１－１０
　　０１１－５７１－７３８７
　　定休日・毎週水曜日

ケーキによく飾られるレースのような葉っぱは
チャービルというハーブ。
ビタミンや鉄分を含み
血液を浄化するといわれています。

甘いものって気持ちがほんわかします。