久しぶりに
イチゴのショートケーキを
食べましたp(^_^)q
身近な薬草
エアコン、除湿で
喉が乾燥して咳が出るように
なってきました（≧∇≦）
こんな時に
役立つハーブは何かな〜と
庭をウロウロ。
見つけたp(^_^)q
アニスヒソップ。
こぼれ種で
どこからでも芽をだす生命力。
咳止めとして
花や葉をお茶にしていただきます。
種にカギ爪のようなものがついていて
洋服やラビの被毛に
たくさんくっつく（笑）アグリモニーにも
立派な効能があります。
抗炎症や収斂作用があるので
喉が痛い時には
ブレンドするといいかも。
薬を飲む前に
できることがいろいろあるので
まずは庭の薬草で
様子を見るのが常です。
ベリーも入れて
お茶にしました。
あとは
マヌカハニー頼み（笑）
あと、
このにこにこ笑顔もp(^_^)q