2020年02月17日 06時39分
飾り

まるで柵に飾りがついているよう(^o^)

ヘリに積もった雪が緩んで
カーブができていました。

寒すぎても暖か過ぎても
こうはならない絶妙な感じ笑

実家の風除湿で
元気に育つ大株のハーブたち。

ミントゼラニウムは刈り込んで
あるので新芽が続々とでてきて
生命力溢れています。

コロナウィルスの件で
世間はざわついています。
ここからはちょっと辛口の呟きです(o^^o)
↓↓↓

北海道で2人目の感染者がでたことに関して
道が記者会見をしましたが
歯切れの悪いものでした。

他府県の対応と比べたくないけれど
北海道は広いんです〜
様々な事情やしがらみが
あるのでしょうが
情報を隠したい雰囲気にとられかねない対応は
どうなのかな。

周りの人たちといろいろな話を
しましたがみなさん同じ気持ちのようです。
呼吸器系疾患をもつ者として
情報が足りないと感じました。

危機管理が問われていますね。

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2020年02月16日 06時34分
酵素玄米

専用の炊飯器があると
手軽に作れる酵素玄米。

炊き上がりは色が薄いですが
保温で20時間を過ぎると発酵が進み
色が濃くなり
モチモチ感がでてきてとても美味しい、
大好物です。
硬くて食べづらい玄米のイメージとは別物になっていきます。

消化がよく栄養価やGABAが豊富な
酵素玄米。
精米しないので無農薬、低農薬の玄米が
おすすめです( ◠‿◠ )

圧力鍋で小豆、塩、黒米と一緒に
炊くこともできますが
保温温度は発酵を促進するために
70度近く必要なので
作る時は
ご家庭の炊飯器の保温温度を確認してくださいね。
(温度が低いと発酵せずに腐ってしまいます)

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2020年02月15日 06時20分
忘れないでよ

麹を積極的に利用する食生活を
始めてかれこれ6年位になります。

毎朝飲む甘酒スムージーにつかう
甘酒作りには紅麹、玄米麹をブレンドしています。

紅麹が入ると
うっすらピンク色の甘酒が出来上がります。
モナコリンk、GABAを含むので
健康管理に役立っています(╹◡╹)

玄米麹は甘さ抜群。

複数の麹を使って作る甘酒は
料理の甘味にも使います。
自然な優しい甘さはクセになりますよ〜

おかゆとブレンドして
65度以下で保温(炊飯器の蓋をすこし開けておく)して
20時間経つとこんな感じ。

もうすこしで
甘くて美味しい甘酒が出来上がります(^^)

ラビの夜ご飯はいつも9時。

いつもはごはんの後に
庭で用足しなのですが
この日はごはんより前に用足し。

そして私は
ごはんをあげるのをすっかり
忘れてしまい(≧∀≦)
(服を脱がせることも忘れ!)
30分位過ぎてから
気付いてキッチンへ行くと
怒ってる。。。

ごめーんね(*^o^*)

小銭貯金を仕分けしてみたら
たくさんありました♫

嬉しいな。1年間で
それなりに集まるものですね。
ラビッヂの薬代につかうかな(笑)

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2020年02月14日 07時49分
野鳥

最近、野鳥が庭にたくさんやってきます。

お目当てはローズヒップ。
居間のソファーから見える
窓の外で
一生懸命食べています。

そろそろ
キレンジャク、ヒレンジャクが
大群でやってくるかな(^o^)

楽しみにしていた
オフコース全盛期の武道館コンサートの
放送を楽しみました。

高校時代の青春そのもの(*^o^*)
いまでもレコードは宝物。

メンバーがみんな若くて
懐かしくて1時間半、一緒に歌いっぱなしで
その間ラビッヂはふて寝でしたー。

ママ、
オフコースとぼく
どっちが大事なのさ。

再放送もあるので
楽しみです(*^o^*)

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2020年02月13日 07時13分
よく遊びよく寝る

居間で越冬中のフクシアベリー。

室内に取り込んでからも
次々と花を咲かせています。

庭にいた時よりも
花色はうすめだけれど
弱ることなく成長してくれて
嬉しいな。

花後には
ベリーのような実がなります。

受粉がうまくいったのか
かろうじて数粒なりました(^o^)

春になって暖かくなってきたら
また庭でのびのびと大きくなってね。

毎日元気にお散歩して
おもちゃで遊んで
ごはんもりもり食べて
よく寝ます。

トランプにキックされても
気にしない(*^o^*)

最近、夜中に起きて
ダイニングへ行きお座りして
ごはんを待っていたり

水飲んで外に行きたいと
アピールしたり
(真夜中氷点下の寒さの中、私は行きたくない)

シニアあるあるが始まってきました。

毎日1時間以上家の中の決まったルートを
ひたすら歩き続けていたみふぃのことを
思い出します。

夜寝る前にも
たくさん遊んで朝まで
ぐっすり寝てもらうように
しないと。。。

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2020年02月12日 04時49分
お土産

お友達にいただいた
沖縄のお土産。

コーヒーやミルクに一粒溶かして、と
書いてある(^o^)

早速
穀物ラテに入れて
飲んでいます。

黒糖大好き。

毎日のように
ストーブの上にお鍋。

とりあえず
昆布や野菜など入れて乗せておきます。
味はおなかが空いた頃に
決めています笑

スープは身体も心も温まる
魔法の一品。

冷凍のハーブだしが底をつき(≧∀≦)

秋に壊れた冷凍庫、
とりあえずなくてもやっていけるか
様子を見ようと思っていましたが
やっぱり冷凍庫がないと
ソーケシュさんのパンも注文できず
ハーブだしをたくさん冷凍できなかったので
不便だな、としみじみ。

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2020年02月11日 06時51分
冬らしい

氷点下2桁の冷え込みの日が
続いていました。

そんな時は
空気がキュッと引き締まっています。

冷えれば冷えるほど
元気になっていくラビ(*^o^*)

登り坂のお散歩もスタスタ歩き
私は息がきれます笑

いつもより遠くまで歩いて
そろそろ戻りたい、、、

おやっ。
オサレなゴミステーションに変わってる。
前は緑のネットが蓋になっていたけど
誰かがDIYしたんですねー。

お掃除道具の収納スペースも
オサレな感じ。

きれいで気持ちも清々しくなりました(^o^)

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2020年02月10日 07時01分
氷点下二桁

しばらく氷点下が続いていましたが
二桁後半は
数年に一度あるかどうかの札幌。

先日はラビ地方氷点下20℃に迫りました(≧∀≦)

こんな日も
寒さ大好きラビ子は
庭に出しても用足しせずに
ウロウロ楽しむのはわかっている(*´◒`*)
なので
いつもどおり散歩に連れ出し
お手紙チェックして用足ししたら
最短時間の散歩終了!

帰りたくない
まだ向こうに行きたい
オサレなゴミステーションのところまで
行きたい(遠すぎる!)

ストライキラビを
ぐいぐいひっぱり帰宅しました〜

冷え込みますよ!と
天気予報で連呼していたので
暖房も微小のまま、加湿器も
つけたまま就寝しましたが
朝起きたら窓ガラスの縁が凍り付いていました(≧∀≦)

排気口近くの
針金も霜を纏っていました。

おばあちゃんが買ってくれた
靴下を履いているから
僕は平気。

外で遊びたーい!!

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2020年02月09日 06時52分
オフコース

いつもはあまり見ることない
jcomの番組雑誌を
なにげにパラパラめくったら

えー!?
なに、なに?
いつ放送なのー?

ということで忘れないように
ページを破り
メモ掛けにつけました(*^o^*)

小田さん、若い(≧∀≦)

鈴木さん
クリップで頭挟んでごめんなさい。

ギックリ腰以来通っている治療院で、
良さげなものを
見つけて購入しました。

スプレーしたら光に当てることで
効果が出るのだそう。
(電気や日光でOK)

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2020年02月08日 06時51分
つるし雛

北海道では
雛壇飾りが一般的ですが

ニセコヴィラルピシアの
レストランやブティック、バーでは
つるし雛を飾っています(╹◡╹)

ちりめん生地で
ひとつひとつ丁寧に作られた
お花や提灯、鞠など
とても愛らしいんです。

レストランには写真のものを、
ブティックやバーには
小型の飾りを吊るしてあります。
(レストランは今の期間ディナーのみ、
ブティックはお茶やパン、デリなど販売していますよ)

雛祭りまで
飾っていますので

ディナー、お買い物の際には
ぜひご覧くださいね。

ニセコ ヴィラルピシア
↓↓↓↓↓

http://villa.lupicia.co.jp/ja/

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